Упражнения на быстрое знакомство и сплочение группы

Групповая сплоченность — игры и упражнения

упражнения на быстрое знакомство и сплочение группы

Подборка упражнений на знакомства детей в группе, на сплочение коллектива. Ведь хорошие упражнения на сплочение поднимают тонус группы, повышают её включенность и нацеленность на результат, что в свою очередь. Домой Обучение Тренинги на сплочение коллектива. Результат: во время упражнения сотрудники вынуждены предугадывать.

Постройте весь коллектив в круг, и пусть участники закроют. Теперь, не открывая глаз нужно перестроиться в квадрат.

Упражнения разминки

Обычно сразу начинается балаган, все кричат, предлагая свою стратегию. Через какое-то время выявляется организатор процесса, который фактически строит людей. После того, как квадрат будет построен, не разрешайте открывать. Спросите, все ли уверены, что они стоят в квадрате? Обычно есть несколько человек, которые в этом не уверены.

Квадрат действительно должен быть ровным. И только после того, как абсолютно все согласятся, что стоят именно в квадрате, предложите участникам открыть глаза, порадоваться за хороший результат и проанализировать процесс.

Так же можно строиться в другие фигуры.

  • Упражнения на сплочение
  • Упражнения на знакомство
  • Упражнения разминки

Во время упражнений участники переживают сильные эмоции и делают массу выводов, поэтому после каждого этапа можно устраивать небольшое обсуждение, где можно говорить пожелания своим коллегам для улучшения работы.

Самый главный вопрос здесь: Очень хорошо, если каждый участник тренинга будет отмечен руководством, а еще лучше, если команды получат хорошие памятные призы.

Все участники сидят на стульях в кругу. Один участник на некоторое время выводится из помещения. Группа договаривается о каком-то задании, которое должен будет выполнить этот участник например, снять цепочку с шеи Светы и повесить её Антонуи о звуке, который группа будет использовать для подсказок мотив песни или просто какой-то звук.

Затем участник снова заходит в помещение, и ему сообщается, что он должен выполнять какое-то задание. Когда участник начинает приближаться к выполнению своего задания, звук группы становится громче.

Обычно это выглядит таким образом. Участник снимает цепочку и примеряет её на себя — звук становится тише.

упражнения на быстрое знакомство и сплочение группы

Идет мимо всех участников и доходит до Антона — звук становится громче, и. После нескольких кругов задания можно усложнить: Выявление степени групповой сплоченности. Настрой участников на взаимодействие. Участники встают в круг и протягивают правую руку по направлению к центру круга.

И далее движения возвращаются назад к потиранию ладоней. Время проведения — 5 минут.

Игра на знакомство

Участникам предлагается выбрать какой-либо личный предмет расческу, сумочку, авторучку… и от его имени представить своего хозяина и рассказать о нем что-нибудь интересное или примечательное чем этот человек отличается от.

Первым представляется ведущий, затем ассистент, затем остальные члены группы по мере готовности. Затем желающие могут задавать вопросы каждое представление две, три минуты. Кто он имя, чем занимается, основные интересы ; Цели, с которыми пришел на этот тренинг; Чего ждет от предстоящих занятий; Что может и что готов сделать на группе для достижения поставленных целей.

Участники встают в круг, закрывают глаза и протягивают перед собой правую руку. Затем участники вытягивают левые руки и снова ищут себе партнера. Ведущий помогает рукам соединиться и следит за тем, чтобы каждый держал за руки двух людей, а не одного.

Они должны распутаться, не разжимая рук.

Тренинги на сплочение коллектива. 8 примеров

В результате возможны такие варианты: Все игроки встают в круг. Каждый участник группы начиная с ведущего по очереди называет числа натурального ряда: Запрещается называть числа, заканчивающиеся на цифру 6 и кратные 6 например, 6, 12, 16 и.

Если игроку досталось такое число, он должен молча подпрыгнуть и хлопнуть в ладоши. Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Играть можно до трех оставшихся наиболее внимательных игроков. Понятно, что вместо шестерки можно использовать другие цифры. Ведущий объявляет о начале необычного соревнования — чемпионата борьбы на пальцах. С помощью одного из членов группы или котренера ведущий показывает, как происходит поединок. Задача каждого игрока — производя энергичные движения большим пальцем, увернуться от нападения соперника и прижать его большой палец к боковой стороне указательного.

Победители проводят поединки между собой до выявления абсолютного чемпиона. Вся игра занимает минимальное время, однако мгновенно разряжает напряженную обстановку в группе, снимает усталость и задает мажорный тон работе. Это означает, что игроки должны как можно быстрее образовать группы по четыре человека в каждой. Следите за тем, чтобы каждый раз по Вашему сигналу образовывались новые команды.

Предлагайте новые действия, интересные темы. Основная идея игры заключается в том, чтобы участники все время находились в движении, общались и разговаривали с как можно большим количеством людей.

Возможные варианты раундов представлены ниже: В конце занятия игроки собираются в середине комнаты, выстраиваются в круг и обхватывают за талию стоящих. Ведущий предлагает всем сделать шаг вперед, чтобы круг стал настолько тесным, насколько это возможно, и громко крикнуть: Расскажите о целях игры. Вся группа должна построить воображаемую машину. Ее детали — это только слаженные и разнообразные движения и возгласы игроков.

При этом каждому участнику придется внимательно следить за действиями других членов команды. Во время игры нельзя разговаривать. Может быть, ты хочешь попеременно вытягивать руки вверх, или поглаживать живот правой рукой, или прыгать на одной ноге.

Годится любое действие, но ты должен непрерывно повторять. Теперь следующий доброволец может стать второй деталью. Когда движения первых добровольцев обретут достаточную скоординированность, к ним может присоединяться третий игрок.

Каждый игрок должен стать новой деталью увеличивающейся машины и пытаться сделать ее более интересной и многогранной. Каждый может выбрать себе место, где он мог бы расположиться, а также придумать свое действие и возгласы. Когда задействованы все игроки. Вы можете позволить фантастической машине полминуты работать в выбранном группой темпе. Потом предложите, чтобы скорость работы несколько увеличилась, затем слегка замедлилась, потом начала останавливаться.

В конце концов машина должна развалиться. Смогла ли группа создать интересную машину?

упражнения на быстрое знакомство и сплочение группы

Функционировала ли машина некоторое время без перебоев? В какой момент вы стали деталью машины? Как вы придумали свои действия? Трудно ли было придерживаться единого ритма и темпа работы? Что происходило, когда ход машины ускорялся или замедлялся? Трудно ли было разобрать машину? Как влияло на работу то, что вам нельзя было переговариваться друг с другом? Участники, разбившись по четверо или пятеро, могут изображать реально существующие механизмы, агрегаты, машины: Игроки могут построить машину, аллегорически изображающую концептуальное понятие, например, машину любви, войны, мира и.

Разбейтесь на пары и сядьте за стол рядом с партнёром. Теперь вы одна команда, которая должна нарисовать картину. Вам даётся один только карандаш. Вы должны по очереди рисовать одну картину, передавая, друг другу карандаш. В этой игре есть такое правило — нельзя разговаривать во время рисования.

Групповая сплоченность — игры и упражнения

На рисунок вам отводится 5 минут. Что ты нарисовал, работая в паре? Сложно ли вам было рисовать молча? Пришел ли ты к единому мнению со своим партнером? Трудно ли тебе было оттого, что изображение постоянно менялось?

Упражнение подходит для микрогрупп человек. Группе предлагают рассказать историю, но так, чтобы каждый человек по очереди высказывал всего одно слово.

Тема истории может быть любой, ее может предложить ведущий, например: Как правило, рассказ принимает чрезвычайно забавные и причудливые повороты. Участники рассаживаются по кругу. Ведущий объявляет, что сейчас будет проводиться игра, с помощью которой подростки смогут лучше узнать друг друга. Ведущий называет личностное качество или описывает ситуацию и просит участников, по отношению к которым справедливо это высказывание, выполнить определенное действие.

Они встают со стула, выполняют это действие и снова садятся на место. Утверждения подбираются таким образом, чтобы они относились ко многим участникам. Несколько человек выходят за дверь. Первому участнику ведущий говорит фразу: Входит один участник, первый ему без помощи слов объясняет эту фразу, тот записывает её на бумаге так, как понял, не озвучивая.

упражнения на быстрое знакомство и сплочение группы

Затем показывает следующему то, что понял сам записал на бумаге и. В финале упражнения все фразы зачитываются в обратном порядке их написания.